pt., 11 gru
|Zajęcia online
Aktywny senior online | Pilates
Zapraszamy na zajęcia pilates online z naszą instruktorką Magdą, przy akompaniamencie Dawida Makowskiego na pianinie.
Rejestracja jest zamknięta
Zobacz inne wydarzenia
Czas i lokalizacja
11 gru 2020, 11:00
Zajęcia online
O wydarzeniu
Zapraszamy na zajęcia pilates online z naszą instruktorką Magdą.
Na pianinie akompaniuje Dawid Makowski.
Pilates to trening „dobrego samopoczucia”. Przyjemne, wzmacniająco-rozciągające ćwiczenia kształtują całe ciało oraz przeciwdziałają bólom kręgosłupa. To doskonałe ćwiczenia dla wszystkich, którzy potrzebują dodatkowej porcji ruchu.